Michal Paar šéf-instruktor

Ahoj!:)

Jmenuji se Michal a věnuji se parkouru a freerunu už 4 roky. Za tak krátkou dobu jsem se naučil spoustu věcí, ale udělal i spoustu chyb. Parkour a freerun není úplně jednoduchý sport a proto je důležité i kromě salt a přeskoků dbát na bezpečnost, pravidelné protahování, regeneraci a kompletně celý Váš trénink by měl mít nějaký řád. I já jsem dřív tolik nedbal na protahování a správné trénování a proto se mně to taky vymstilo.

Proto jsem tady, abych vám předal zkušenosti a naučil vás to, co je v takovém sportu důležité a na co je třeba při trénování parkouru dávat pozor. Doufám že si společně tábor užijeme a naučíme se toho co nejvíce.

Těším se na Vás a zatím ahoj!

Michal